Prinzipiell sollten Sie vor einer Reise an folgende Punkte denken:
- E-Card
- Medizinische Dokumente wie Impfpass, Diabetikerausweis oder Allergiepass
- Sonnenschutz (höchsten Schutzfaktor verwenden!)
- Impfnotwendigkeit erheben – idealerweise 6 Monate VOR Reiseantritt, da gewisse Impfungen erst nach mehreren Impfungen den maximalen Schutz bieten
- bei Fernreisen an die Malariaprophylaxe denken
- Infrastruktur vor Ort abklären
Folgendes wird für die Reiseapotheke empfohlen:
- Schmerz- und Fiebermittel
- Medikamente gegen Durchfall, Elektrolytmischungen bzw. Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen oder Verstopfung
- Medikamente gegen Reiseübelkeit
- Medikamente gegen Erkältung, Halsschmerzen, Husten und Schnupfen (abschwellende Nasentropfen erleichtern bei Flugreisen den Druckausgleich)
- Sonnenschutzmittel, After-Sun-Präparate, Repellentien
- Desinfektionsmittel, Wund- und Heilsalbe
- Medikamente gegen Sportverletzungen
- Fieberthermometer
- Verbandsmaterial, Schere (bei Flugreisen nicht ins Handgepäck), (Zecken-)Pinzette
- Sonstige Medikamente, die auch zu Hause immer wieder eingenommen werden
Entsprechende Medikamente bekommen Sie in der Apotheke ohne Rezept und sind auch privat zu bezahlen!
Nicht in eine Reiseapotheke gehören Antibiotika! Einerseits gibt es kein Antibiotikum, das gegen alle Infektionen wirkt (auch nicht ein Breitbandantibiotikum), andererseits unterschieden sich die Resistenzen ja nach Örtlichkeit sehr deutlich. Entsprechend wenden Sie sich im Bedarfsfall an den örtlichen Arzt, wir verschreiben keine Antibiotikum im Vorfeld ohne Notwendigkeit!
Gleiches gilt für eine Thrombosespritze für längere Flug- oder Busreisen: Eine Verschreibung erfolgt nur dann, wenn ein entsprechendes Risko vorliegt, da als Nebenwirkungen plötzlich (innere) Blutungen auftreten können, gegen die es in einem Flugzeug allerdings keine Medikamente gibt!